COACHING
Révéler le potentiel individuel et collectif
Coaching
Transformer les défis en opportunités
Dans un environnement en constante évolution, la performance des collaborateurs et des équipes repose sur leur capacité à s’adapter, à collaborer efficacement et à relever les défis avec sérénité. Chez Huminds Performances, nous avons développé une approche unique du coaching, alliant neurosciences, innovation et personnalisation.
Qu’il s’agisse d’accompagner un individu vers l’atteinte de ses objectifs ou de transformer les dynamiques d’une équipe, nos coachings offrent des solutions concrètes, mesurables et durables. Grâce à nos méthodes éprouvées, nous aidons vos collaborateurs à dépasser leurs limites et à inscrire le changement au cœur de leur quotidien professionnel.
Coaching
INDIVIDUEL
Notre coaching individuel s’appuie sur une approche profondément personnalisée, axée sur les neurosciences et des techniques innovantes. Il vise à accompagner chaque individu dans le développement de son potentiel, en travaillant sur ses freins personnels et ses objectifs spécifiques.
CONTENU
Coaching en Neurosciences : Libérez votre Potentiel avec la Science du Cerveau 
Vous êtes dirigeant, manager ou professionnel en quête de performance durable ? Le coaching en neurosciences, c’est une approche scientifique, nous révélons vos ressources internes et les transformons en atouts pour atteindre vos objectifs.
Pourquoi choisir un coaching en neurosciences ?
Les neurosciences permettent d’explorer les mécanismes cérébraux qui influencent vos décisions, vos interactions et vos performances. Cette approche va bien au-delà des méthodes traditionnelles en s’appuyant sur des découvertes éprouvées pour :
- Booster la confiance en soi, la prise de décision et le passage à l’action.
- Réduire le stress et améliorer la résilience.
- Développer une communication efficace et authentique.
- Développer un leadership inspirant et la posture managériale.
- Renforcer l’engagement et la motivation dans vos équipes.
Avec une démarche sur-mesure, vous devenez acteur d’un changement aligné sur vos valeurs et vos ambitions.
Notre méthode en 5 étapes continues : Structure, Timing et Résultats 🚀
Durée : 2 sessions de 90 minutes (en présentiel ou distanciel).
Nous commençons par un bilan personnalisé pour analyser vos besoins, comprendre vos défis, et identifier vos forces. Cette étape s’appuie sur des questionnaires spécifiques (neuro-profiling, stress et résilience) et un entretien individuel approfondi.
🎯 Objectif : établir une photographie claire de votre situation actuelle et de vos objectifs.
Durée : 1 session de 2 heures (en distanciel ou présentiel)
Lors de cette étape clé, nous allions votre vision stratégique avec les enseignements des neurosciences pour construire des objectifs précis, motivants et atteignables.
- Analyse du Profiling et des forces motrices : Nous identifions comment vos biais cognitifs et vos schémas de pensée influencent vos priorités et décisions.
- Utilisation de la méthode SMART pour structurer vos ambitions de manière mesurable et réaliste.
- Création d’un plan de progression décliné en modules, intégrant des techniques issues des neurosciences appliquées pour favoriser un ancrage durable des comportements positifs.
🎯 Objectif : tracer une feuille de route claire et motivante, soutenue par des approches neuroscientifiques qui renforcent votre capacité à atteindre vos objectifs tout en développant votre résilience et votre adaptabilité.
Durée : 1 session de 2 heures tous les 15 jours (en distanciel ou présentiel).
Chaque semaine, nous travaillons sur des thématiques précises pour renforcer vos capacités et ancrer de nouvelles habitudes (exemple ci-après):
- Semaine 1 : Gestion des émotions et régulation du stress.
- Semaine 2 : Prise de décision, passage à l’action avec les neurosciences.
- Semaine 3 : Leadership inspirant et motivation des équipes.
- Semaine 4 : Communication efficace et engagement.
🎯 Objectif : intégrer des outils et des pratiques immédiatement applicables dans votre quotidien professionnel.
Nous consolidons vos apprentissages avec des exercices pratiques :
- Cas pratiques : simulations de gestion de crise, accompagnement d’équipes.
- Feedback pour ajuster vos stratégies.
- Neurofeedback pour mesurer vos progrès émotionnels et cognitifs.
🎯 Objectif : affiner vos compétences et adopter des comportements adaptés aux situations complexes.
Durée : 1 session par mois (90 minutes, distanciel).
Un suivi régulier après la fin des modules vous permet de maintenir vos acquis et ajuster votre progression.
- Mesure des KPIs (indicateurs de performance) définis en début de coaching.
- Ajustements et accompagnement pour répondre aux nouveaux défis.
🎯 Objectif : garantir une amélioration continue et des résultats durables.
Coaching
COLLECTIF
Et si vous libériez le potentiel latent de votre équipe pour atteindre des résultats exceptionnels ?
La Méthode Neuro-Synergie® transforme les dynamiques collectives en s’appuyant sur les neurosciences appliquées. De l’activation de l’énergie collective à la création d’une vision inspirante, ce coaching immersif mobilise émotions, valeurs et comportements pour catalyser le changement et renforcer l’identité de groupe. Grâce à un processus structuré et des outils puissants, vos équipes apprennent à surmonter leurs blocages, à s’aligner sur des objectifs communs et à ancrer durablement de nouvelles habitudes de performance.
Faites de votre collectif une force irrésistible de transformation et de succès.
CONTENU
L’Émotion crée le Mouvement.
Le processus démarre par un atelier immersif qui mobilise les émotions et l’énergie collective :
- Techniques d’état émotionnel : En utilisant des outils comme l’ancrage émotionnel et le changement d’état, nous aidons les équipes à briser les schémas négatifs et à s’aligner sur une énergie positive et proactive.
- Exercices dynamiques : Activités physiques et interactives qui renforcent la concentration, brisent la monotonie, et génèrent un sentiment d’appartenance.
Nous utilisons les outils efficaces des neurosciences appliquées pour comprendre :
- Ce qui freine le groupe (croyances limitantes, comportements inefficaces).
- Ce qui motive et inspire (valeurs, mission collective).
La Vision aligne le cerveau et le cœur.
Ensemble, l’équipe co-crée une vision motivante et alignée avec ses objectifs.
- Visualisation puissante : programmer mentalement le succès collectif.
- Définition de la mission commune : établir une vision émotionnellement engageante et tournée vers l’action.
Objectif : Accompagner chaque étape de transformation.
Nous guidons les équipes à travers :
- Lâcher prise : Identifier les habitudes, processus et croyances à abandonner.
- Exploration neutre : Créer un espace où les membres peuvent innover, expérimenter, et reconstruire des modèles mentaux.
- Nouvelle impulsion : Instaurer des comportements alignés et productifs grâce à des exercices d’habitudes intentionnelles.
- Reprogrammation collective : Utilisation de principes neuroscientifiques pour ancrer une nouvelle identité collective.
- Rituels de groupe : nous intégrons des rituels quotidiens pour maintenir la concentration, l’énergie et la motivation.
- Feedback en temps réel : Monitorage des performances et des états émotionnels pour ajuster rapidement.
NOTRE PROCÉDÉ
- Diagnostic Initial
- Plan de Progrès Personnalisé
- Transformation par Modules
- Immersion Pratique
- Évaluation et Suivi
